Pirmais, pie kā vecākiem, pedagogiem noteikti ir jāpiedomā, kādu piemēru ikdienā rādām saviem bērniem! Vai paši pietiekami daudz sportojam, vai ēdam veselīgi, tīrām zobus, pavadām brīvo laiku svaigā gaisā nevis pie TV. Lai veicinātu ēst veselīgi bērni paši mazgāja augļus, mizoja, grieza, noformēja galdu un beigās baudīja pašu rociņām gatavotos augļu salātus. Bija ļoti garšīgi!
